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Ernährungsberatung

Bewusst G’sund

 

 

 

Bewusst genießen bedeutet für uns auch auf gesunde Ernährung zu achten. Aus diesem Grund bieten wir für Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen unsere Ernährungsberatung an. Mit viel Einfühlungsvermögen und fundiertem Fachwissen kümmert sich unsere ausgebildete Diätologin Veronika um Ihre ernährungsbedingten Bedürfnisse. Mit wissenswerten Tipps und Tricks oder einer individuellen Einzelberatung berät Sie unsere Expertin und stellt Ihnen auf Wunsch ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm zusammen.

 

Verschiedenste Themen stehen Ihnen zur Auswahl, wie z.B.:

·      Gesund genießen - Schritt für Schritt zum Wunschgewicht

·      Nahrungsmittelintoleranzen und -unverträglichkeiten

·      Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten

·      Ernährung bei erhöhten Blutzuckerwerten

·      Sporternährung

·      Brainfood - Gesunde Nahrung für den klugen Kopf

·      Reizdarmsyndrom - Wenn das Bauchhirn denken lernt

·      Moodfood - Stimmungsmacher Ernährung

 

Wir beschäftigen uns intensiv mit Ihren Gewohnheiten, Ihrem Körper und Ihrem Lebensstil und können Ihnen helfen diese abzulegen und durch neue, gesunde zu ersetzen. Dadurch ergeben sich ein besseres Körper- und Lebensgefühl sowie eine gesunde Balance zwischen Körper, Geist und Seele.

 

Der allgemeine Ablauf einer Ernährungsberatung:

·      Allgemeine Anamnese

·      Familienanamnese

·      Ernährungsanamnese

·      Bewegungsanamnese

·      Esstypbestimmung

·      Diätlogische Befundung

·      Behandlungsziel

·      Diätologische Intervention

 

Speziell für Sie: „Meine bewusst genießen Tage“

Gönnen Sie sich 2 Nächte inklusive „meine Bewusst genießen Pension“. Sie besuchen einen Vortrag unserer Diätologin Veronika und lassen sich in unserem „Frisch & G’sund SPA“ verwöhnen. Im Angebot inbegriffen sind auch der Gratis-Verleih von Nordic Walking Stöcken sowie Unterlagen und Rezepte zum Thema „Bewusst genießen“ für zu Hause. Details siehe Urlaubsangebote.

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