Meine Gesundheitsurlaube

„Die Gesundheit ist wahrer Reichtum
und nicht Gold- und Silberstücke.“

Mahatma Gandhi

Verbessern Sie Ihr Sehvermögen

Urlaub
für die Augen

Diese Kur bietet neben speziellen Augen-Akupunktur-Behandlungen ein umfangreiches Rahmenprogramm wie Vorträge zu den Themen Augenmuskeltraining, Entspannungsübungen, Orthomolekularmedizin, Wirbelsäulenbalance, sowie geführte Wanderungen und gemeinsame Ausflüge.

Ziel der Akupunktur ist es, die Durchblutung und den Energiefluss in den Augen zu fördern, wodurch das Sehvermögen jedes Einzelnen verbessert werden kann.

Zielgruppe: Menschen mit Sehschwäche, Makuladegeneration, Glaukom, Netzhautveränderungen

Leistungen: 1 Woche Akupunkturbehandlungen inklusive ärztlicher Betreuung

Termine: 10. – 17. April 2021 und 16. – 23. Oktober 2021

Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand

Healthy-
eating-Pakete

Durch unsere Diätologin Veronika Fast-Kern sind Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Essverhalten bestens betreut. Unser Healthy-eating Starter-Paket mit zwei Übernachtungen ist der ideale Einstieg dafür, wenn Sie Ihr Ernährungsverhalten verbessern möchten.

Die Pakete Healthy-eating basic und pro haben zusätzlich zur Ernährungsberatung vor Ort auch eine Langzeitbetreuung via Online-Coaching von 3 bis 6 Monaten inkludiert. Grundlage dafür ist ein persönliches Ernährungstagebuch, das 14-tägig von Veronika analysiert wird und Ihnen als Grundlage für nachhaltige Veränderungen dient.

Zielgruppe: Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten, dem Wunsch eines nachhaltigen Gewichtsmanagements, Sportler, die Ihre Performance durch ein individuelles Ernährungsprogramm verbessern möchten

Leistungen: 2 bis 7 Nächte Aufenthalt, wohltuende Massage-Behandlungen, Ernährungsberatungen vor Ort und via Online-Coaching zu Hause

Termin: ganzjährig buchbar

Frau auf Liege mit Smoothie in einer Hand

Persönlichkeitsentwicklung tiefgreifend und nachhaltig

Selbstbewusst
mit Human Design

Bei einem persönlichen Human-Design-Reading zeichnen wir Ihre energetische Landkarte, die Ihnen als Betriebsanleitung für Ihr persönliches Leben dienen kann. Human Design ist eine neue, tiefgreifende Art der Persönlichkeitsanalyse, die Sie schnell und unkompliziert zu Ihrem authentischen Selbst führt.

In einem Reading lernen Sie Ihren energetische Typ und Ihre dazugehörigen individuellen Bedürfnisse kennen, sowie Ihre Erfolgs- und Entscheidungsstrategie. Ein liebevollerer Umgang mit sich selbst und anderen stellt sich damit automatisch ein und verbessert somit die Beziehung zu sich selbst und Ihrem Umfeld.

Zielgruppe: Menschen die, die Verbindung zu sich selbst und Ihrem Umfeld stärken möchten

Leistungen: 2 Nächte Aufenthalt, Human Design Reading inkl. Mindmap und eine entspannende Klare Gedanken Massage

Termin: ganzjährig buchbar

Asanas und pflanzliche Köstlichkeiten

Yoga
goes vegan

Vegane Köstlichkeiten und tägliche Yoga-Einheiten bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Bei idyllischen Wanderungen und Radtouren können Sie Ihrem Körper zusätzlich etwas Gutes tun. Aber auch entspannende Behandlungen in unserem Frisch & G’sund Spa sowie unser Naturpool im Außenbereich sind eine Wohltat.

Zielgruppe: Yogis von Anfängern bis Fortgeschrittenen

Leistungen: 2 Nächte Aufenthalt, 2 Yoga-Einheiten, vegane Köstlichkeiten im Rahmen der Halbpension, Ganzkörpermassage mit Fichtennadelöl

Termin: ganzjährig buchbar von Freitag bis Sonntag